ENGLISH EDITION

रक्तनलीमा निरन्तर परिरहने रगतको प्रेसर नै रक्तचाप हो। रक्तचाप सन्तुनलमा राख्दा मुटुसम्बन्धी समस्याबाट जोगिन सकिन्छ। रक्तचापका लक्षण रिँगटा लाग्ने टाउको दुख्ने नाकबाट रगत बग्ने छाती दुख्ने नियन्त्रण गर्ने उपाय शरीरको तौल घटाउने व्यायाम गर्ने बढी मात्रामा तरकारी खाने ताजा फलफूल खाने जंक ...

गायक दुर्गेश थापाविरुद्ध जिल्ला प्रशासन कार्यालय काठमाडौँमा उजुरी परेको छ। तिहारलाई लीक्षत गरेर सार्वजनिक गरेको ‘ह्याप्पी तिहार’ गीतलाई लिएर उनीविरुद्ध उजुरी परेको खबर आजको नागरिक दैनिकमा छ। महानगरीय अपराध अनुसन्धान महाशाखा टेकुमा ...

नेपाल टेलिकमले नेपालीहरुको महान चाड तिहारका साथै छठ र नेपाल संवतका अवसरमा गत वर्षहरुमा जस्तै यस वर्ष पनि कम्पनीका सेवाहरुमा विभिन्न आकर्षक छुट उपलब्ध गराउने भएको छ। सो अवसरमा मोबाइलमा रिचार्ज ...